女性専用筋トレ
実は万能選手なあのアイテム
・「バランスボール。腰回りが引き締まったような気がする」（24歳／食品・飲料／専門職）
見た目は何の変哲もないゴムボールですが、アイデア次第で使い方は無限大。骨盤ケアはもちろん、腹筋や背筋、腕立て伏せなどにも使えます。できるだけ安く、維持費もかからず、体幹を鍛えて引き締まった体を目指したいなら一個は持っておきたいアイテムです。
ダイエットグッズは買ったことに満足してしまい、使わないから効果が出ないのです。使い方を守って、継続的に使っていけば少なからず効果が出るものもあります。中には詐欺まがいのものもありますが、明らかに体の筋肉を使うものはダイエットのみならず健康維持にも役立ちます。家の中に眠っているあのダイエットグッズ。もう一度使ってみてはいかがでしょうか。
 |
 |
|---|---|
12800円
|
12800円
|
